Чай (чёрный)
Психоактивы |
99,7 |
Кофе (эспрессо)
Психоактивы |
99,47 |
Кофе (из зёрен)
Психоактивы |
99,39 |
Кофе (быстр.)
Психоактивы |
99,09 |
Кофе (без кафеина)
Психоактивы |
98,93 |
Огурец (сырой без/к)
Овощи |
96,73 |
Репа (морож.)
Овощи |
95,67 |
Салат-латук (красный)
Овощи |
95,64 |
Сельдерей (сырой)
Овощи |
95,43 |
Редис ледяная сосулька (сырой)
Овощи |
95,37 |
Помидор (жёлтый)
Овощи |
95,28 |
Редис (сырой)
Овощи |
95,27 |
Капуста пекинская (варёная)
Овощи |
95,24 |
Огурец (сырой с/к)
Овощи |
95,23 |
Кабачок цуккини (варёный с кож.)
Овощи |
95,22 |
Кресс-салат, сырой
Травы и специи |
95,11 |
Редька дайкон (варёная)
Овощи |
95,04 |
Кокос (жидкость)
Орехи и семена |
94,99 |
Салат-латук (зелёный)
Овощи |
94,98 |
Кабачок цуккини (сырой с кож.)
Овощи |
94,79 |
Помидор (оранжевый)
Овощи |
94,78 |
Уксус (дистиллированный)
Добавки |
94,78 |
Листья репы (консерв.)
Овощи |
94,69 |
Кабачок летний (сырой)
Овощи |
94,64 |
Редька дайкон (сырая)
Овощи |
94,62 |
Помидор (красный)
Овощи |
94,52 |
Уксус (винный (красн.))
Добавки |
94,47 |
Капуста пекинская (сырая)
Овощи |
94,39 |
Огурец (солёный, кошерный)
Овощи |
94,34 |
Помидор (сок конс. без соли)
Овощи |
94,24 |
Сельдерей (варёный)
Овощи |
94,11 |
Спаржа (морож., приготов.)
Овощи |
94,1 |
Лук (консерв.)
Овощи |
94,1 |
Огурец (солёный, квашеный)
Овощи |
94,08 |
Цветная капуста (морож., пригот.)
Овощи |
94 |
Перец сладкий (морож. )
Овощи |
93,96 |
Перец сладкий (зелёный)
Овощи |
93,89 |
Уксус (яблочный)
Добавки |
93,81 |
Эндивий (сырой)
Овощи |
93,79 |
Кабачок летний (варёный)
Овощи |
93,7 |
Тыква (варёная)
Овощи |
93,69 |
Ревень (сырой)
Фрукты |
93,61 |
Репа (варёная)
Овощи |
93,6 |
Ревень (морож.)
Фрукты |
93,51 |
Молочные продукты (сыворотка кислая)
Животные |
93,42 |
Спаржа (сырая)
Овощи |
93,22 |
Шпинат (консерв.)
Овощи |
93,22 |
Листья репы (варёные)
Овощи |
93,2 |
Молочные продукты (сыворотка сладкая)
Животные |
93,12 |
Цветная капуста (варёная)
Овощи |
93 |
Помидор (зелёный)
Овощи |
93 |
Щавель (сырой)
Овощи |
93 |
Листья репы (морож.)
Овощи |
92,93 |
Семена люцерны, пророщенные, сырые
Бобовые |
92,82 |
Шампиньон портобелло (сырой)
Грибы |
92,82 |
Мангольд (сырой)
Овощи |
92,66 |
Мангольд (варёный)
Овощи |
92,65 |
Спаржа (варёная)
Овощи |
92,63 |
Капуста белокачанная (варёная)
Овощи |
92,57 |
Капуста белокачанная (квашеная)
Овощи |
92,52 |
Шампиньон двуспоровый (белый) (сырой)
Грибы |
92,45 |
Абрикос (консерв.)
Фрукты |
92,36 |
Лук зелёный (сырой)
Овощи |
92,32 |
Лимон (свеж. сок)
Фрукты |
92,31 |
Баклажан (сырой)
Овощи |
92,3 |
Перец сладкий (красный)
Овощи |
92,21 |
Кориандр (кинза) (свежий)
Травы и специи |
92,21 |
Капуста белокачанная (сырая)
Овощи |
92,18 |
Шампиньон королевский (коричневый) (сырой)
Грибы |
92,12 |
Шампиньон портобелло (сырой, УФ)
Грибы |
92,12 |
Цветная капуста (сырая)
Овощи |
92,07 |
Базилик (свежий)
Травы и специи |
92,06 |
Перец сладкий (жёлтый)
Овощи |
92,02 |
Капуста савойская (варёная)
Овощи |
92 |
Пиво (все вар.)
Психоактивы |
91,96 |
Репа (сырая)
Овощи |
91,87 |
Перец сладкий (варёный без соли)
Овощи |
91,87 |
Дыня (кассаба)
Фрукты |
91,85 |
Груша (конс. б/с)
Фрукты |
91,81 |
Горчица (листья варёные)
Травы и специи |
91,78 |
Руккола (свежая)
Травы и специи |
91,71 |
Листья амаранта, сырые
Орехи и семена |
91,69 |
Физалис (сырой)
Овощи |
91,63 |
Тыква (сырая)
Овощи |
91,6 |
Арбуз (сырой)
Фрукты |
91,45 |
Шпинат (сырой)
Овощи |
91,4 |
Агар (сырой)
Овощи |
91,32 |
Шпинат (варёный)
Овощи |
91,21 |
Шампиньон двуспоровый (белый) (тушеный)
Грибы |
91,1 |
Шампиньон двуспоровый (белый) (варёный)
Грибы |
91,08 |
Капуста савойская (сырая)
Овощи |
91 |
Кольраби (сырой)
Овощи |
91 |
Клубника (сырая)
Фрукты |
90,95 |
Ежевика (конс. сок)
Фрукты |
90,9 |
Капуста краснокачанная (варёная)
Овощи |
90,84 |
Молоко коровье (обезжиренное)
Животные |
90,84 |
Лук-порей (варёный)
Овощи |
90,8 |
Горчица (листья сырые)
Травы и специи |
90,7 |
Шампиньон портобелло (гриль)
Грибы |
90,66 |
Шампиньон портобелло (гриль, УФ)
Грибы |
90,66 |
Маш (бобы мунг) (пророщенный)
Бобовые |
90,4 |
Капуста краснокачанная (сырая)
Овощи |
90,39 |
Грифола курчавая (сырой)
Грибы |
90,37 |
Бобы, свежие, зеленые, сырые
Бобовые |
90,32 |
Кольраби (варёный)
Овощи |
90,3 |
Лук (морож.)
Овощи |
90,22 |
Фенхель (сырой)
Овощи |
90,21 |
Морковь (варёная)
Овощи |
90,17 |
Грейпфрут (белый, свеж. сок)
Фрукты |
90 |
Грейпфрут (красный, свеж. сок)
Фрукты |
90 |
Клубника (морож.)
Фрукты |
89,97 |
Вишня (консерв.)
Фрукты |
89,93 |
Вольвариелла съедобная (консерв.)
Грибы |
89,88 |
Лисичка обыкновенная (сырой)
Грибы |
89,85 |
Дыня (обыкн.)
Фрукты |
89,82 |
Кабачок зимний (сырой)
Овощи |
89,76 |
Шиитаке (сырой)
Грибы |
89,74 |
Баклажан (варёный)
Овощи |
89,67 |
Листья репы (сырые)
Овощи |
89,67 |
Сморчок (сырой)
Грибы |
89,61 |
Мандарин (конс. сок б/с)
Фрукты |
89,51 |
Брокколи (сырой)
Овощи |
89,3 |
Брокколи (варёный)
Овощи |
89,25 |
Кабачок зимний (печёный)
Овощи |
89,21 |
Вешенка обыкновенная (сырой)
Грибы |
89,18 |
Лук (сырой)
Овощи |
89,11 |
Помело (Шеддок) (сырой)
Фрукты |
89,1 |
Лимон (сырой)
Фрукты |
88,98 |
Кивано (рогатая дыня) (сырая)
Фрукты |
88,97 |
Брюссельская капуста (варёный)
Овощи |
88,9 |
Мандарин (свеж. сок)
Фрукты |
88,9 |
Морковь (сок конс.)
Овощи |
88,87 |
Персик (сырой)
Фрукты |
88,87 |
Артишок (морож.)
Овощи |
88,59 |
Слива (консерв.)
Фрукты |
88,35 |
Опёнок зимний (сырой)
Грибы |
88,34 |
Апельсин (свеж. сок)
Фрукты |
88,3 |
Морковь (сырая)
Овощи |
88,29 |
Ежевика (сырая)
Фрукты |
88,15 |
Молоко коровье (цельное)
Животные |
88,13 |
Грейпфрут (сырой)
Фрукты |
88,06 |
Папайя (сырая)
Фрукты |
88,06 |
Соевые изделия (молоко)
Бобовые |
88,05 |
Молочные продукты (пахта)
Животные |
87,91 |
Молочные продукты (йогурт цельн.)
Животные |
87,9 |
Крыжовник (сырой)
Фрукты |
87,87 |
Лук (варёный)
Овощи |
87,86 |
Шиитаке (жареный на воде)
Грибы |
87,74 |
Апельсин (конс. сок б/с)
Фрукты |
87,72 |
Петрушка (свежая)
Травы и специи |
87,71 |
Шелковица (сырая)
Фрукты |
87,68 |
Нектарин (сырой)
Фрукты |
87,59 |
Свекла (сырая)
Овощи |
87,58 |
Яйцо (белок)
Животные |
87,57 |
Молоко (человечье)
Животные |
87,5 |
Клюква (сырая)
Фрукты |
87,32 |
Слива (сырая)
Фрукты |
87,23 |
Вишня (морож.)
Фрукты |
87,2 |
Клюква (сок)
Фрукты |
87,13 |
Свекла (варёная)
Овощи |
87,06 |
Черешня (консерв.)
Фрукты |
87,05 |
Баклажан (солён./марин.)
Овощи |
86,9 |
Вино (белое)
Психоактивы |
86,86 |
Яблоко (морож.)
Фрукты |
86,85 |
Апельсин (сырой)
Фрукты |
86,75 |
Яблоко (сырое б/к)
Фрукты |
86,67 |
Манго (нектар конс.)
Фрукты |
86,63 |
Голубика (морож.)
Фрукты |
86,59 |
Клементин (сырой)
Фрукты |
86,58 |
Вино (красное)
Психоактивы |
86,49 |
Ананас (конс. сок)
Фрукты |
86,37 |
Абрикос (сырой)
Фрукты |
86,35 |
Какао (напиток)
Психоактивы |
86,34 |
Вишня (сырая)
Фрукты |
86,13 |
Брюссельская капуста (сырой)
Овощи |
86 |
Ананас (сырой)
Фрукты |
86 |
Гранат (сок бутыл.)
Фрукты |
85,95 |
Укроп (свежий)
Травы и специи |
85,95 |
Черника
Фрукты |
85,8 |
Малина (сырая)
Фрукты |
85,75 |
Маракуйя (пурпур.) (сок свеж.)
Фрукты |
85,62 |
Соевые изделия (шоколадное молоко)
Бобовые |
85,61 |
Яблоко (сырое)
Фрукты |
85,56 |
Мята курчавая (свежая)
Травы и специи |
85,55 |
Яблоко (вар., б/к)
Фрукты |
85,47 |
Инжир (фига) (консерв.)
Фрукты |
85,21 |
Мандарин (сырой)
Фрукты |
85,17 |
Хрен (приготовл.)
Травы и специи |
85,08 |
Нори (порфира) (сырая)
Овощи |
85,03 |
Папайя (нектар конс.)
Фрукты |
85,02 |
Артишок (сырой)
Овощи |
84,94 |
Яблоко (микров.)
Фрукты |
84,63 |
Виноград (сок конс.)
Фрукты |
84,51 |
Груша (конс. сироп)
Фрукты |
84,46 |
Голубика (сырая)
Фрукты |
84,21 |
Яблоко Фуджи, сырой, с кожурой
Фрукты |
84,16 |
Артишок (варёный)
Овощи |
84,08 |
Овёс (отруби проготовл.)
Зерновые |
84 |
Груша (сырая)
Фрукты |
83,96 |
Смородина (красная / белая)
Фрукты |
83,95 |
Айва (сырая)
Фрукты |
83,8 |
Горчица (приготовленная)
Травы и специи |
83,72 |
Овёс (хлопья приготовл., необогащ.)
Зерновые |
83,61 |
Ананас (консерв.)
Фрукты |
83,51 |
Шиитаке (приготвл.)
Грибы |
83,48 |
Манго (сырой)
Фрукты |
83,46 |
Фейхоа (сырая)
Фрукты |
83,28 |
Киви (сырой грин)
Фрукты |
83,07 |
Лук-порей (сырой)
Овощи |
83 |
Кукуруза (консерв.)
Зерновые |
82,8 |
Киви (сырой голд)
Фрукты |
82,44 |
Яблоко (конс., сах.)
Фрукты |
82,28 |
Черешня (сырая)
Фрукты |
82,25 |
Ежевика (морож.)
Фрукты |
82,21 |
Смородина (чёрная)
Фрукты |
81,96 |
Свекла (солён./марин.)
Овощи |
81,88 |
Горох зелёный (консерв. без соли)
Бобовые |
81,7 |
Лимон (кожура)
Фрукты |
81,6 |
Ламинария (морская капуста) (сырая)
Овощи |
81,58 |
Ирландский мох (карраген) (сырой)
Овощи |
81,34 |
Виноград (американ)
Фрукты |
81,3 |
Молоко (овечье)
Животные |
80,7 |
Помидор (тушёный с солью)
Овощи |
80,63 |
Виноград (томпсон)
Фрукты |
80,54 |
Боб садовый (консерв.)
Бобовые |
80,32 |
Хурма японская (сырая)
Фрукты |
80,32 |
Пастернак (варёный)
Овощи |
80,24 |
Батат (сладкий картофель) (варёный б/к)
Овощи |
80,13 |
Корень лопуха, сырой
Травы и специи |
80,09 |
Вакамэ (ундария перистая) (сырая)
Овощи |
79,99 |
Олива (консерв.)
Фрукты |
79,99 |
Горох зелёный (морож.)
Бобовые |
79,98 |
Кратева священная, сырой
Фрукты |
79,9 |
Лук-шалот (сырой)
Овощи |
79,8 |
Бузина (сырая)
Фрукты |
79,8 |
Молочные продукты (творог)
Животные |
79,79 |
Пастернак (сырой)
Овощи |
79,53 |
Картофель (сырой с/к)
Овощи |
79,25 |
Инжир (фига) (сырой)
Фрукты |
79,11 |
Перец сладкий (сотэ )
Овощи |
78,95 |
Имбирь (корень, сырой)
Травы и специи |
78,89 |
Горох зелёный (сырой)
Бобовые |
78,86 |
Мята перечная (свежая)
Травы и специи |
78,65 |
Фасоль (красная, консерв.)
Бобовые |
78,19 |
Топинамбур (сырой)
Овощи |
78,01 |
Гранат (сырой)
Фрукты |
77,93 |
Горох зелёный (варёный)
Бобовые |
77,87 |
Картофель (варёный)
Овощи |
77,46 |
Батат (сладкий картофель) (сырой)
Овощи |
77,28 |
Кукуруза (морожен., приготов.)
Зерновые |
77,03 |
Картофель (в мунд.)
Овощи |
76,98 |
Уксус (бальзамический)
Добавки |
76,45 |
Корова, органы (варёные) (лёгкие)
Животные |
76,4 |
Яйцо (сырое)
Животные |
76,15 |
Кукуруза (сырая)
Зерновые |
76,05 |
Батат (сладкий картофель) (печёный с/к)
Овощи |
75,78 |
Гречиха (жареная, варёная)
Зерновые |
75,63 |
Черешня (морож. с сах.)
Фрукты |
75,53 |
Картофель (печ. б/к)
Овощи |
75,42 |
Клубника (конс. сироп)
Фрукты |
75,35 |
Малина (конс. сироп)
Фрукты |
75,33 |
Олива (сол., зел., конс.)
Фрукты |
75,28 |
Ежевика (конс. сироп)
Фрукты |
75,06 |
Банан (сырой)
Фрукты |
74,91 |
Картофель (печ. с/к)
Овощи |
74,89 |
Корова, органы (варёные) (мозг)
Животные |
74,86 |
Яйцо (варёное (в крутую))
Животные |
74,62 |
Яйцо (перепел, сырое)
Животные |
74,35 |
Молоко коровье (сгущённое)
Животные |
74,04 |
Рис дикий (цицания) (варёный)
Зерновые |
73,93 |
Рисовые изделия (лапша варёная)
Зерновые |
73,82 |
Кукуруза (варёная)
Зерновые |
73,41 |
Виноград (листья)
Травы и специи |
73,32 |
Авокадо (сырой)
Фрукты |
73,23 |
Молочные продукты (сметана)
Животные |
73,07 |
Рис коричневый (варёный)
Зерновые |
72,96 |
Маракуйя (пурпур.) (сырая)
Фрукты |
72,93 |
Малина (морож. с сахаром)
Фрукты |
72,75 |
Маш (бобы мунг) (варёный)
Бобовые |
72,66 |
Кускус, приготовленный
Зерновые |
72,57 |
Вино (сухое)
Психоактивы |
72,53 |
Апельсин (кожура)
Фрукты |
72,5 |
Боб садовый (варёный)
Бобовые |
71,54 |
Пшено (варёное)
Зерновые |
71,41 |
Соевый сыр (тофу)
Бобовые |
70,9 |
Лосось (кета, конс. в масле)
Животные |
70,77 |
Рис коричневый (длин. варёный)
Зерновые |
70,27 |
Фасоль (белая, консерв.)
Бобовые |
70,1 |
Инжир (фига) (сушёный, вяленый)
Фрукты |
69,8 |
Чечевица (варёная)
Бобовые |
69,64 |
Батат, сырой
Овощи |
69,6 |
Горох сушёный (варёный)
Бобовые |
69,49 |
Дрожжи хлебные (прессованные)
Добавки |
69 |
Тунец (жёлтый, гриль)
Животные |
68,98 |
Ячмень (очищ., варёный)
Зерновые |
68,8 |
Форель (микижа (радужная), гриль)
Животные |
68,72 |
Рис белый (варёный)
Зерновые |
68,61 |
Соя (зел., варёная)
Бобовые |
68,6 |
Рис белый (кругл. варёный)
Зерновые |
68,53 |
Рис белый (длин. варёный)
Зерновые |
68,44 |
Кукуруза (макароны, варёные)
Зерновые |
68,31 |
Кокос (молоко)
Орехи и семена |
67,62 |
Соя (зел., сырая)
Бобовые |
67,5 |
Чечевица проросшая (сырая)
Бобовые |
67,34 |
Лосось (кижуч, гриль)
Животные |
67 |
Фасоль (красная, варёная)
Бобовые |
66,94 |
Корова, органы (варёные) (почки)
Животные |
66,88 |
Нут (турецкий горох) (консерв.)
Бобовые |
66,72 |
Фасоль (стручковая, варёная)
Бобовые |
66,57 |
Фасоль (адзуки, варёная)
Бобовые |
66,29 |
Фасоль (чёрная, варёная)
Бобовые |
65,74 |
Корова, органы (варёные) (сердце)
Животные |
65,67 |
Тимьян (чабрец) (свежий)
Травы и специи |
65,11 |
Лосось (сёмга, гриль)
Животные |
64,75 |
Фасоль (клюквенная, варёная)
Бобовые |
64,65 |
Сельдь атлант. (гриль)
Животные |
64,16 |
Тунец (белый, конс. в масле)
Животные |
64,02 |
Фасоль (белая, варёная)
Бобовые |
63,08 |
Фасоль (жёлтая, варёная)
Бобовые |
62,98 |
Фасоль (пятнистая, варёная)
Бобовые |
62,95 |
Соя (суш., варёная)
Бобовые |
62,55 |
Тунец (полосатый, гриль)
Животные |
62,28 |
Пшеничные изделия (гот. макароны/спагетти)
Зерновые |
61,8 |
Индюк (плоть+кожа, жар.)
Животные |
61,7 |
Свинья (лопатка, туш.)
Животные |
61,4 |
Фасоль (розовая, варёная)
Бобовые |
61,2 |
Нут (турецкий горох) (варёный)
Бобовые |
60,21 |
Свинья (поясница, туш.)
Животные |
60,03 |
Свинья (окорок, сол.)
Животные |
59,71 |
Сардина (атлант., конс. в масле)
Животные |
59,61 |
Тунец (голубой, гриль)
Животные |
59,09 |
Корова, органы (варёные) (печень)
Животные |
58,81 |
Чеснок (сырой)
Овощи |
58,58 |
Корова, плоть (тушёная) (поясница)
Животные |
58,36 |
Корова, органы (варёные) (язык)
Животные |
57,87 |
Колбаса докторская (кур+инд+свин)
Животные |
55,25 |
Сыр (фета (овечий или козий))
Животные |
55,22 |
Сельдь атлант. (марин.)
Животные |
55,22 |
Скумбрия (атлант., гриль)
Животные |
53,27 |
Сыр (сливочный)
Животные |
52,62 |
Ваниль (экстракт)
Травы и специи |
52,58 |
Яйцо (желток)
Животные |
52,31 |
Колбаса докторская (коров+свин)
Животные |
51,87 |
Сыр (камамбер)
Животные |
51,8 |
Корова, плоть (тушёная) (грудь)
Животные |
51,54 |
Анчоус (европ., конс. в масле)
Животные |
50,3 |
Сыр (моцарелла)
Животные |
50,01 |
Курица (плоть+кожа, жар.)
Животные |
49,39 |
Сыр (бри)
Животные |
48,42 |
Пшеница (пророщенная)
Зерновые |
47,75 |
Корова, плоть (тушёная) (лопатка)
Животные |
47,67 |
Сосиска (свинья, пригот.)
Животные |
47,13 |
Кокос (мякоть сырая)
Орехи и семена |
46,99 |
Колбаса докторская (свин+инд+коров)
Животные |
45,37 |
Cалями (коров+свин)
Животные |
45,19 |
Овёс (хлеб из отрубей)
Зерновые |
44 |
Сыр (тильзитер)
Животные |
42,86 |
Сыр (голубой (с плесенью))
Животные |
42,41 |
Сыр (эдам)
Животные |
41,56 |
Сыр (гауда)
Животные |
41,46 |
Рисовые изделия (хлеб из отрубей)
Зерновые |
41 |
Дрожжевой экстракт
Добавки |
40,9 |
Пшеничные изделия (хлеб ц/з коммерч.)
Зерновые |
39,01 |
Пшеничные изделия (хлеб с отруб.)
Зерновые |
37,8 |
Сыр (швейцарский)
Животные |
37,63 |
Рожь (хлеб)
Зерновые |
37,3 |
Сыр (чеддер)
Животные |
37,02 |
Корова, плоть (тушёная) (ребро)
Животные |
35,72 |
Пшеничные изделия (хлеб)
Зерновые |
35,25 |
Cалями (свинья)
Животные |
34,6 |
Пшеничные изделия (хлеб ц/з по рецепту)
Зерновые |
32,7 |
Яблоко (сушён.)
Фрукты |
31,76 |
Рожь (хлебн. тосты)
Зерновые |
31 |
Слива (чернослив)
Фрукты |
30,92 |
Абрикос (сушёный)
Фрукты |
30,89 |
Инжир (фига) (сушёный, сырой)
Фрукты |
30,05 |
Сыр (пармезан)
Животные |
29,16 |
Молоко коровье (сгущ. варёное)
Животные |
28,71 |
Груша (сушён.)
Фрукты |
26,69 |
Пшеничные изделия (хлебн. тосты)
Зерновые |
24,23 |
Финик (Меджул)
Фрукты |
21,32 |
Финик (Деглет Нур)
Фрукты |
20,53 |
Смородина (сушёная)
Фрукты |
19,21 |
Молочные продукты (масло)
Животные |
17,94 |
Мёд (пчелиный)
Животные |
17,1 |
Изюм (с кост.)
Фрукты |
16,57 |
Клюква (сушёная в сахаре)
Фрукты |
15,79 |
Изюм (без кост.)
Фрукты |
15,43 |
Изюм (голден б/к)
Фрукты |
14,97 |
Помидор (суш. на солнце)
Овощи |
14,56 |
Фасоль (адзуки, сырая)
Бобовые |
13,44 |
Рис белый (кругл. сырой)
Зерновые |
13,29 |
Киноа (сырой)
Зерновые |
13,28 |
Пшеница (озимая тверд. красн. (HRW))
Зерновые |
13,1 |
Рис белый (сырой)
Зерновые |
12,89 |
Куркума (молотая)
Травы и специи |
12,85 |
Пшеница (яровая тверд. красн. (HRS))
Зерновые |
12,76 |
Перец молотый (чёрный)
Травы и специи |
12,46 |
Сорго (сырое)
Зерновые |
12,4 |
Фасоль (клюквенная, сырая)
Бобовые |
12,39 |
Рис коричневый (сырой)
Зерновые |
12,37 |
Свинья (бекон, жар.)
Животные |
12,32 |
Пшеница (озимая мягк. красн. (SRW))
Зерновые |
12,17 |
Ячмень (мука)
Зерновые |
12,11 |
Рисовые изделия (мука коричневая)
Зерновые |
11,97 |
Пшеничная мука (отбел., пром., бел.)
Зерновые |
11,92 |
Сорго (мука)
Зерновые |
11,92 |
Рисовые изделия (лапша сырая)
Зерновые |
11,91 |
Шафран
Травы и специи |
11,9 |
Рисовые изделия (мука белая)
Зерновые |
11,89 |
Рис коричневый (длин. сырой)
Зерновые |
11,8 |
Фасоль (красная, сырая)
Бобовые |
11,75 |
Рис белый (длин. сырой)
Зерновые |
11,62 |
Перец молотый (белый)
Травы и специи |
11,42 |
Рожь (мука светлая)
Зерновые |
11,4 |
Фасоль (пятнистая, сырая)
Бобовые |
11,33 |
Фасоль (белая, сырая)
Бобовые |
11,32 |
Мята курчавая (сушёная)
Травы и специи |
11,3 |
Зерно амаранта, сырое
Орехи и семена |
11,29 |
Паприка
Травы и специи |
11,24 |
Кукуруза (мука, очищ.)
Зерновые |
11,18 |
Гречиха (мука цельн.)
Зерновые |
11,15 |
Пшеница (зародыш, необр. - НЕ ПРОРОСТОК!)
Зерновые |
11,12 |
Фасоль (жёлтая, сырая)
Бобовые |
11,1 |
Фасоль (чёрная, сырая)
Бобовые |
11,02 |
Боб садовый (сырой)
Бобовые |
10,98 |
Рожь (мука средняя)
Зерновые |
10,97 |
Пшеница (дурум, твёрдая)
Зерновые |
10,94 |
Овёс (хлопья сухие, необогащ.)
Зерновые |
10,84 |
Фасоль (стручковая, сырая)
Бобовые |
10,77 |
Рожь (мука тёмная)
Зерновые |
10,75 |
Пшеничная мука (цельнозерновая)
Зерновые |
10,74 |
Рожь (зерно)
Зерновые |
10,6 |
Корица (молотая)
Травы и специи |
10,58 |
Пшеница (мягк. бел. (SW))
Зерновые |
10,42 |
Кукуруза (зерно)
Зерновые |
10,37 |
Базилик (сушёный)
Травы и специи |
10,35 |
Кукуруза (мука, цельн.)
Зерновые |
10,26 |
Ячмень (очищ., сырой)
Зерновые |
10,09 |
Фасоль (розовая, сырая)
Бобовые |
10,06 |
Кукуруза (макароны, сырые)
Зерновые |
10 |
Имбирь (молотый)
Травы и специи |
9,94 |
Душица (орегано) (сушёная)
Травы и специи |
9,93 |
Пшеница (отруби, необр.)
Зерновые |
9,89 |
Тмин (семена)
Травы и специи |
9,87 |
Гвоздика (молотая)
Травы и специи |
9,87 |
Гречиха (сырая (зелёная))
Зерновые |
9,75 |
Пшеница (тверд. бел. (HW))
Зерновые |
9,57 |
Шиитаке (сушёный)
Грибы |
9,5 |
Ячмень (неочищ.)
Зерновые |
9,44 |
Маш (бобы мунг) (сырой)
Бобовые |
9,05 |
Булгур (сырой)
Зерновые |
9 |
Чабер (молотый)
Травы и специи |
9 |
Кориандр (кинза) (семена)
Травы и специи |
8,86 |
Фенхель (семена)
Травы и специи |
8,81 |
Пшено (сырое)
Зерновые |
8,67 |
Пшено (мука)
Зерновые |
8,67 |
Горох сушёный (сырой)
Бобовые |
8,62 |
Овёс (мука очищ.)
Зерновые |
8,55 |
Соя (суш., сырая)
Бобовые |
8,54 |
Гречиха (жареная, сухая)
Зерновые |
8,41 |
Чечевица (сырая)
Бобовые |
8,26 |
Овёс (зерно)
Зерновые |
8,22 |
Пшеничные изделия (макаронные)
Зерновые |
8,21 |
Ячмень (солодовая мука)
Зерновые |
8,21 |
Мускатный орех (шелуха, молотая)
Травы и специи |
8,17 |
Перец молотый (красный)
Травы и специи |
8,05 |
Сахар (кленовый)
Добавки |
8 |
Шалфей (молотый)
Травы и специи |
7,96 |
Чечевица красная (сырая)
Бобовые |
7,82 |
Тимьян (чабрец) (сушёный)
Травы и специи |
7,79 |
Рис дикий (цицания) (сырой)
Зерновые |
7,76 |
Эстрагон (тархун) (сушёный)
Травы и специи |
7,74 |
Укроп (семена)
Травы и специи |
7,7 |
Нут (турецкий горох) (сырой)
Бобовые |
7,68 |
Майоран (сушёный)
Травы и специи |
7,64 |
Кориандр (кинза) (сушёный)
Травы и специи |
7,3 |
Укроп (сушёный)
Травы и специи |
7,3 |
Льна семя (сырой)
Орехи и семена |
6,96 |
Соевая мука (обезжиренная)
Бобовые |
6,94 |
Овёс (отруби сырые)
Зерновые |
6,55 |
Арахис (сырой)
Орехи и семена |
6,5 |
Мускатный орех (молотый)
Травы и специи |
6,23 |
Рисовые изделия (отруби сырые, груб.)
Зерновые |
6,13 |
Сельдерей (семена)
Травы и специи |
6,04 |
Мака семя
Орехи и семена |
5,95 |
Петрушка (сушёная)
Травы и специи |
5,89 |
Лесной орех / фундук (бланшир.)
Орехи и семена |
5,79 |
Лавр (лист)
Травы и специи |
5,44 |
Лесной орех / фундук (сырой)
Орехи и семена |
5,31 |
Горчица (семена, молот.)
Травы и специи |
5,27 |
Тыквы и кабачка семя (сырой, сушён.)
Орехи и семена |
5,23 |
Кешью (сырой)
Орехи и семена |
5,2 |
Соевая мука (сырая)
Бобовые |
5,16 |
Кунжут (без кожуры) (жареный)
Орехи и семена |
5 |
Соевые изделия (протеин)
Бобовые |
4,98 |
Подсолнечника семя (сырой, сушён.)
Орехи и семена |
4,73 |
Кукуруза (отруби, груб.)
Зерновые |
4,71 |
Кунжут (с кожурой) (сырой, сушён.)
Орехи и семена |
4,69 |
Спирулина (сушёная)
Овощи |
4,68 |
Соевая мука (низк. жирн.)
Бобовые |
4,61 |
Миндаль (бланшир.)
Орехи и семена |
4,51 |
Миндаль (сырой)
Орехи и семена |
4,41 |
Фисташка (сырой)
Орехи и семена |
4,37 |
Попкорн (возд.)
Зерновые |
4,1 |
Грецкий орех (сырой)
Орехи и семена |
4,07 |
Кунжут (без кожуры) (сырой, сушён.)
Орехи и семена |
3,75 |
Бразильский орех (сырой, сушён.)
Орехи и семена |
3,42 |
Кунжут (с кожурой) (жареный)
Орехи и семена |
3,3 |
Банан (сушён.)
Фрукты |
3 |
Кокос (мякоть сушёная)
Орехи и семена |
3 |
Попкорн (масл.)
Зерновые |
2,8 |
Миндаль (жареный)
Орехи и семена |
2,8 |
Лесной орех / фундук (жареный)
Орехи и семена |
2,52 |
Молоко коровье (сухое)
Животные |
2,47 |
Кедровый орех (сырой, сушён.)
Орехи и семена |
2,28 |
Тыквы и кабачка семя (жареный)
Орехи и семена |
2,03 |
Фисташка (жареный)
Орехи и семена |
1,85 |
Кешью (жареный)
Орехи и семена |
1,7 |
Какао (пудра)
Психоактивы |
1,5 |
Шоколад (молочный)
Психоактивы |
1,5 |
Арахис (жареный)
Орехи и семена |
1,45 |
Макадамия, сырой
Орехи и семена |
1,36 |
Сахар (коричневый)
Добавки |
1,34 |
Шоколад (белый)
Психоактивы |
1,3 |
Шоколад (чёрный, 60-69%)
Психоактивы |
1,25 |
Подсолнечника семя (жареный)
Орехи и семена |
1,2 |
Шоколад (сладкий)
Психоактивы |
0,5 |
Соль (столовая)
Добавки |
0,2 |
Льняное масло (холодный пресс)
Масла |
0,12 |
Кокосовое масло (неизв.)
Масла |
0,03 |
Сахар (белый)
Добавки |
0,02 |